妊娠・出産

グータラ妊婦日記~見た目とは裏腹~

 

 

もはや妊婦エッセイではなく便秘エッセイとなっていますが…

よくお腹をなでている妊婦さんいますよね。妊娠前はリラックスした表情でお腹をなでる仕草がとても微笑ましいと思ってました。

でもいざ自分がその立場になると…全然便が出ねねえからお腹マッサージしてるんやでーー!(いやこれは私だけの経験ですが)

妊婦がこんなに便秘になるとは思っていませんでした。妊娠前は快便派で、便秘の辛さを良く分かっていなかった。コーラック?なにそれ?

妊娠4カ月ころになると水を飲んでも食物繊維とっても、とにかく1週間くらい出ないので非常に苦しかったですね。便秘になるのは割と妊婦さんあるあるらしいのですが。

しかし便秘薬を飲むのは抵抗があったので飲むヨーグルトばっか飲んで乗り切りました。今は妊娠中期なのでだいぶ便秘も落ち着いたのですが、よく考えたら病院で妊婦でも飲める便秘薬もらえばよかった…。