脊柱管狭窄症が治った??
「あなた、体はどこも悪いところはないの? 自己管理がよくできているんでしょうねえ」
私がお茶のお点前をしていると、先生がそうおっしゃった。
「あ、私、脊柱管狭窄症なんです。立ち上がる時に足が痛むのでお稽古のときは鎮痛剤を飲んで来ているんですよ」
と答えたら、皆さん、驚いていた。
口には出さないけど、私も人並みに病気を持っているんです。
脊柱管狭窄症はほぼ10年になった。
歩いていると時々足が痛みだし、座って休まないと歩き続けることができない状態だった。
ところが!
この2か月ほど痛みがなくなったんです!
約2時間、1万歩以上歩いても、へっちゃら。
どうなっちゃったんでしょうか。
何が奏功したのか不明。
薬はずっと同じだし、思い当たることがないんですよね。
あるとしたら、運動(エアロとダンベル)かなあ。
ほぼ毎日、エアロをしてますが、エアロではかなり何度も膝上げをする。
この動きが腸腰筋を強化したのかも?
ダンベルは上腕や胸筋が中心だから脊柱管狭窄症とは関係がないような気がするけど、でも体幹強化にはなってるのかも。
(つまり、脊柱管狭窄症をわずらってはいてもエアロなどは支障なくできてるってことです)
ただ、坐骨神経痛は治っていない。
椅子から立ち上がった時など、腿裏からお尻にかけて痛い。
とりわけ、朝、起きたときは痛いですね。
脊柱管狭窄症から来ている痛みのはずなのに、こちらは従来どおり痛いのも解せない。
脊柱管狭窄症ってとても一般的な病気で、本もたくさん出ているし、健康雑誌でもよく特集している。
でも、どれも同じようなことばかり出ている。
治療の決定打はないらしい。
ただ、私のようになぜだかわからないけど、痛くなくなったという事例もあるわけで。
病院に行っても医者は同じ薬を出すだけ。
たぶん私などは軽症なんだろうから、誰にも心配されず、相談もできず、ひとりでああかこうかと考えてるだけ。
孤独な感じ‥‥
でも最近、友人が脊柱管狭窄症になったので「同病相憐れむ」仲となった。
10年前に私が発症したときは、
「そんなの病気じゃないわよ。ただの老化!」
と冷たい反応をしたことを反省するがよい。
ただし、症状は私よりずっと悪いようだ。
管理番号:RSTM-MZ6286
北海道・沖縄・離島以外は送料無料
保証期間:2年・40,000km
対応車種(目安):マツダ フリーダ SGL3F
※掲載の対応車両は目安であり適応に種類がございます。
注:適応情報はメーカー情報を元に掲載しておりますが、掲載全ての車両に取付を保証するものでは御座いません。弊社にて適応判断を行いますので、ご購入前のお問合せ、もしくはご購入時に取付車両詳細を必ずお知らせ願います。お客様判断によるご購入での返品交換はお受けできかねますのでご了承ください。
※写真は代表的な製品を撮影したイメージ画像です。車種により、実際にお届けする形状とは異なる場合がございます。画像による対応車種の判断は行わないよう、ご注意ください。
●コア返却について
・こちらの商品はコア返却が絶対必要です。
製品お届け時に付属している返却用の送り状にて2週間以内にご返却願います。
コア返却が無い場合は、コア代として別途5720円を請求いたします。
また、外殻の破損や水没等、再生が不可能なコアが返却された場合も同様にコア代金の請求となります。
何卒ご理解ください。
●在庫について
製品の特性上、常に在庫が変動しており、希少性の高いものなどはお届けに時間を要するものがございます。
ご購入前にお問い合わせくださいますようお願い致します。
●返品交換について
製品の原因が明らかな場合のみ対応させていただきます。
まずは症状等をご連絡お願いします。
ただし、交換工賃及び諸経費等の保証はできかねます。
適応についてお客様判断にてご購入された場合や
取り付け不備により故障が発生した場合は対象外となります。
その際に、車検証 の車台番号/型式指定番号/類別区分番号をお知らせ下さい。
現品番号や刻印等があればよりスムーズです。
・ヤフーかんたん決済
・銀行振込み(ジャパンネットバンク)
※振込み手数料ご負担願います。
・郵便 振替(ゆうちょ銀行)
※振込み手数料ご負担願います。
・メーカー直送のため、
代引き発送のご利用はできません。
※運送業者のご指定はできません。
●送料サイズ:送料無料(北海道/沖縄/離島除く)
【都道府県別 送料表】
・同梱包 不可【同梱発送について】
※店頭でのお引き取り不可
※商品発送後、7日以内にお受け取りください。
★☆配送☆★
◎通常納期:2・3日
※ご連絡ならびにご入金頂いた方より順次となります。
確実な出荷、到着をお約束するものでは御座いません。
在庫状況およびご注文等の混雑状況によっては
ご希望に添えない場合もございます。
お急ぎの方は、お問合せにて納期等ご確認下さい。
「オーダーフォーム」をクリックします。
オーダーフォームに記載の同意事項を
よくお読み頂き、必要事項を入力ください。
▼ご落札から5営業日以内にご入金をお願いします
(代引きの場合除く)
▼発送手続完了後、メールにて問合せ番号等を
お知らせいたします。
商品到着までお待ちください。
↓あわせてお読みください
【ご落札後の流れについて】
◎商品の適合や在庫・ご不明な点など御座いましたら、
お気軽にお問合せ下さい。
☆ご希望の車種の適合品番をご案内します☆
★当店 自動車の部品/用品を専門に扱っております。
部品/用品の事なら、どんな事でもお問い合わせ下さい。
NET部品館 メール:net-buhinkan@guitar.ocn.ne.jp
●お問合せ専用 FAX 078-918-1819
【FAXお問合せ用紙 ダウンロード】
○営業時間:平日 9:00~18:00 ※定休:日曜・祝日